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凉拌酱牛筋的做法

2019-05-14 19:50:41 | 来源: 旅游

凉拌酱牛筋的材料酱牛筋200g姜相克食品末适当蒜末适当醋相克食品适当生抽适当 凉拌酱牛筋的做法图片步骤,怎样做凉拌酱牛筋好吃?

把酱好的牛筋备用

切好2,3人份的量

切片

姜末蒜末切好备用

把切好的牛筋装盘

加上姜末蒜末,淋上少量醋和生抽

美食天下菜谱大全温馨提示:

牛筋中含在丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇。能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老。有强筋壮骨之功效,对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用。有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。

切片要薄厚均匀

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